Буря в душе: Как понять и помочь подростку с нарушениями поведения
Подростковый возраст – это время бурного роста, изменений и поиска себя. Однако, иногда этот процесс сопровождается трудными эмоциями, которые могут вылиться в проблемное поведение. В этой статье врач-психиатр клиники Бэбибум Михаил Михайлович Кутузов рассматривает некоторые типичные нарушения поведения, с которыми сталкиваются родители подростков.
Бэбибум. Поддерживаем шаг за шагом.
1. Расстройства личности:
Подростковый возраст – это период формирования личности. Некоторые подростки могут испытывать трудности с самооценкой, самоконтролем, общением и адаптацией к социальным нормам. Это может проявляться в:
- агрессивном поведении: физические и вербальные нападки, угрозы, склонность к дракам.
- неуважении к авторитетам: противление правилам, игнорирование указаний родителей и учителей.
- проблемах с законом: кражи, вандализм, употребление наркотиков.
- поведенческих проблемах в школе: пропуски уроков, плохая успеваемость, конфликты с учителями и одноклассниками.
Советы родителям:
- Создайте атмосферу открытости и доверия: подросток должен знать, что он может обратиться к вам за помощью, не боясь осуждения.
- Будьте последовательны в своих требованиях и наказаниях: четкие правила и их соблюдения помогут подростку понять границы дозволенного.
- Вовлекайте подростка в принятие решений: это поможет ему почувствовать себя увереннее и усилить чувство ответственности.
- Обратитесь к специалисту: если поведение подростка вызывает тревогу, не стесняйтесь обратиться к психологу или психиатру.
2. Самоповреждения:
Самоповреждение – это не редкость среди подростков. Оно может быть сигналом глубокого эмоционального дискомфорта, депрессии, тревоги или стресса.
Советы родителям:
- Не игнорируйте проблему: если вы заметили следы самоповреждения, не ругайте подростка, а попытайтесь понять причину его действий.
- Создайте безопасное пространство для разговора: подросток должен знать, что он может говорить с вами о своих проблемах, не боясь осуждения.
- Обратитесь за профессиональной помощью: психотерапевт поможет подростку разобраться в причинах самоповреждения и научиться справляться с трудными эмоциями.
3. Проблемы с общением:
- Социальная тревожность: боязнь публичных выступлений, общения с новыми людьми, отсутствие друзей.
- Депрессия: потеря интереса к хобби, упадок сил, негативные мысли, мысли о смерти.
- Зависимость от интернета и социальных сетей: постоянное проведение времени в онлайне, пренебрежение учебой и реальными отношениями.
Советы родителям:
- Поощряйте общение: создайте возможности для общения подростка с друзьями и семьей, посещайте мероприятия и интересные места вместе.
- Ограничьте время проведения в интернете: установите правила и границы использования электронных устройств.
Важно помнить:
- Не бойтесь просить помощи. Если вы заметили проблемы в поведении подростка, не откладывайте визит к специалисту.
- Будьте терпеливы и понимающими. Помните, что подростковый возраст – это время бурных эмоций и перемен.
- Создайте атмосферу доверия и поддержки. Это поможет подростку преодолеть трудности и найти свой путь в жизни.
Забота и поддержка родителей – это ключ к преодолению проблем с поведением у подростков. Помните, что вы не один и есть специалисты, готовые оказать вам помощь.
Команда Бэбибум стремится оказать помощь детям, подросткам и их семьям, которые не могут самостоятельно справиться с эмоциональными кризисами, травмирующими ситуациями, ментальными, поведенческими, учебными и психологическими проблемами. Наша команда также специализируется на коррекции поведения, лечении расстройств пищевого поведения и психических расстройств.
Выздоровление и забота в клинике Бэбибум!
Запишитесь на прием по телефону:
+7 (4922) 33-26-26
Viber/WhatsApp: +7 (920) 916-90-00
Личный кабинет на сайте: https://clck.ru/3AUgFE
ул. Верхняя Дуброва, 42
Пн-пт: 8:00-21:00
Сб-вс: 9:00-19:00
Было-будет - телеграм канал о ментальном здоровье от экспертов клиники Бэбибум. Этот канал ведут врачи-психотерапевты, психиатры, клинический психолог. Подписаться на канал
